Lớp :1 Tiết : 27 : 27 NS : 13 / 3 / 2010
ND : 16 VÀ 17 / 3 / 2010


BÀI THỂ DỤC – TRÒ CHƠI
I/MỤC ĐÍCH:
-thể dục phát triển chung.
- Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiê, đứng nghỉ.
- Trò chơi : “ Tâng cầu”.
+ Thực hiện cơ bản đúng các động tác của bài thể dục phát triển chung theo nhịp hô ( có thể còn quên tên hoặc thứ tự các động tác).
+ Biết cách tâp hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ.
+ Biết cách tâng cầu bằng bảng cá nhân hoặc bằng vợt gỗ.
+ Có thái độ học tập nghiêm túc, tự giác tập luyện.
II/ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN:
- Sân trường, vệ sinh nơi tập, chuẩn bị còi, cầu, bảng con hoặc vợt cho trò chơi .
III/NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Nội dung
Định lượng
Phương pháp - Tổ chức lớp

I/PHẦN MỞ ĐẦU:
- GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ và yêu cầu bài học.
+ Ôn bài thể dục đã học .
+ Ôn trò chơi “Tâng cầu” .
- Chạy nhẹ nhàng theo một hàng dọc trên địa hìng tự nhiên . Sau đó, đi thường và hít thở sâu .
* Xoay các khớp cổ tay, chân, vai, đầu gối, hông ……

II/CƠ BẢN:
- Ôn bài thể dục đã học .
Yêu cầu : thuộc tên gọi, thứ tự động tác, thực hiện được ở mức tương đối chính xác
- Từ vòng tròn, GV dùng khẩu lệnh cho HS trở về đội hình hàng ngang đứng xen kẽ .
- Cả lớp thực hiện, GV hoặc cán sự điều khiển .
- Từng tổ lên trình diễn, tổ trưởng điều khiển . GV quan sát, sửa động tác sai của HS, đánh giá và góp ý .
- Mỗi tổ chọn ra 1 HS thực hiện tốt lên thi đua với các tổ khác, có đánh giá, xếp loại





- Ôn tổng hợp : Tập hợp hàng dọc, điểm số; đứng nghiêm, nghỉ; quay phải, quay trái.
Yêu cầu : tập hợp nhanh, trật tự, quay đúng hướng, không chen lấn , xô đẩy .
- Lần 1 GV điều khiển, lần 2 cán sự lớp điều khiển, GV quan sát, nhận xét và sửa sai .

- Trò chơi “Tâng cầu”
Yêu cầu : tham gia vào trò chơi một cách chủ động hơn .
- Hàng ngang hoặc vòng tròn, GV cho HS tập tự do, GV đi quan sát .
- Cho các tổ thi với nhau xem tổ nào tâng cầu nhiều nhất . Sau đó, chọn ra người đứng nhất của mỗi tổ lên thi với các tổ khác để chọn ra ai là vô địch lớp . GV điều khiển .
III/KẾT THÚC:
- Đi thường theo 2 – 4 hàng dọc theo nhịp và hát .
* Ôn hai động tác vươn thở và điều hoà .
- GV cùng HS hệ thống bài.
- GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà :
+ Ôn : Bài thể dục để giờ sau kiểm tra .


 6- 7’







5 – 10 vòng
mỗi chiều

20-25’
10’
3 – 4 l
2( 8 nhịp













6-7’
1 – 2 l



8’









3’

- 4 hàng ngang
(
x x x x x x x x x (
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x


- GV điều khiển .

thở


tay


mình


hợp


Điều hòa











- Hàng dọc .



- 4 hàng ngang.


- Về nhà tự ôn .